Діти не кажуть, що вони занепокоєні, кажуть: «У мене болить шлунок» - SANTE PLUS MAG

[Social_share_button]

Діти не говорять, що вони занепокоєні, кажуть: "У мене болить шлунок"

Діти не кажуть, що вони тривожні

відповідно до CBS NewsМіж 8 і 25% дітей з стійкими болями в шлунку, без чіткого медичного пояснення, насправді страждають від того, що відомо як "функціональний абдомінальний біль". У результаті травна система функціонує належним чином, без будь-якої помітної інфекції або хвороби. Отже, коли ваша дитина каже вам, що у нього болить шлунок, це не означає, що біль не є реальним, а просто, що його походження в іншому місці.

Ваша дитина скаржиться шлунок першого дня школи, перед іспитом або будь-якою іншою важливою подією? Насправді, це дуже часто, тому що тривожність дитини часто виражається через біль у животі. Доктор Єва Сігеті розповіла нашим колегам CBS "Це насправді одна з найпоширеніших причин, через які діти та підлітки пропускають школу і закінчуються на їх педіатра. "

Живіт - "другий мозок"

Коли ми уважніше розглянемо наші нутрощі, ми можемо виявити цілу екосистему бактерій і велику мережу нейронів, що працюють в цьому прихованому середовищі. Таким чином, ентеральна нервова система являє собою мережу нейронів, які утворюють своєрідну сітку, що покриває весь травний тракт. Це насправді те, що викликає у нас відоме відчуття нервових метеликів або це враження про дірку в шлунку як відповідь на психологічний стрес. Іншими словами, шлунок постійно відображає наше емоції, Фактично професор Майкл Гершон з Колумбійського університету визначив його як "другого мозку". Ось чому нервозність і тривога, що панує в голові вашої дитини, можуть створити це відчуття болю в області живота.

Наслідки у зрілому віці

Недавнє дослідження, опубліковане в журналі Педіатрія показує, що 51% людей, які страждали від болю в животі, як діти, мали тип тривожного розладу протягом життя. Лінн Уокер, професор педіатрії в Університеті Вандербільта в Нешвіллі, штат Теннессі, і автор дослідження, розповіла нашим колегам HealthDay "Більше ніж через десять років люди, які страждали від болю в шлунку, продовжували відчувати тривожні розлади, навіть якщо це більше не виражалося через біль у шлунку".

Для порівняння, у дослідженні також зазначалося, що серед людей, які не мали проблем з черевної порожниною в дитинстві, лише у 20% розвивалося тривожне розлад протягом життя.

Крім того, на додаток до тривожних розладів, дослідники також виявили, що 40% респондентів, які відчували біль у животі в дитинстві, постраждали від депресії протягом життя порівняно з лише 16% серед тих, хто не виникли такі проблеми.

Як реагувати як батько?

Дуже важливо звернути особливу увагу на такі види скарг, тому що навіть після усунення будь-якої фізичної проблеми важливо розуміти, що ваша дитина не претендує. Також лікарі рекомендують продовжувати відправляти дитину до школи і заохочувати його продовжувати свою звичайну діяльність, оскільки відсутність соціальної взаємодії може посилити проблему в довгостроковій перспективі. Насправді, за словами Міранди Ван Тілбург, доцента медицини в медичній школі Університету Північної Кароліни: "Батьки не повинні панікувати, якщо лікар розповість їм про тривогу у своїх дітей, вони просто повинні запитати допомогу від професіонала з питань психічного здоров'я, оскільки це одне з єдиних рішень, які могли б дозволити їх діти відчувати себе краще.

Інші методи допомоги дитині полегшити його тривогу

У короткостроковій перспективі: Дихання є дуже важливим у цих ситуаціях. Попросіть дитину довго дихати, він буде діяти на його діафрагму, піднімаючи і опускаючи живіт, що зменшить стрес. Крім того, дайте дитині можливість висловити свій дискомфорт, надати йому всю свою увагу, щоб він міг вигнати свої емоції.

У довгостроковій перспективі: Переконайтеся, що ваша дитина має здорову, збалансовану дієту, адекватний сон, регулярну фізичну активність і час для відпочинку. Не соромтеся слухати з ним заспокійливу музику або навчити його опосередкувати. Якщо біль занадто величезний, важливо звернутися до джерела проблеми за допомогою терапевта.


Ця стаття з'явилася спочатку ЗДОРОВ'Я ПЛЮС МАГАЗИН