8 речі, які відбуваються, коли ви перестали займатися сексом - HEALTH PLUS MAG

[Social_share_button]

8 речі, які відбуваються, коли ви перестаєте займатися сексом

Окрім розмноження, секс має важливе значення з багатьох причин у будь-яких відданих відносинах. Зрештою, це все про інтимність, задоволення і сексуальне вираження. Статевий акт має багато позитивних фізичних, емоційних та соціальних переваг. Утримання протягом короткого або тривалого часу може мати наслідки для здоров'я в цілому, дізнаємося!

Реакція організму на статеве утримання може варіюватися від однієї людини до іншої, але в цілому вплив на фізичне і емоційне здоров'я може обертатися навколо стресу, сну, імунітету або навіть лібідо.

8 наслідки сексуального стримання

  1. Коливання рівня стресу

У вас є перепади настрою, які ви не можете контролювати! Ви коли-небудь замислювалися, чому? Ну, для початку, секс, як відомо, знижує стрес за декількома RECHERCHES ! Незалежно від того, чи здійснює ваш організм у нетрадиційному розумінні, гормони, які вивільняються під час піку фізичної близькості з партнером, знижують рівень стресу. Сексуальне утримання може, таким чином, підвищити перепади настрою, якщо стрес, який ви відчуваєте протягом цього часу, не буде ефективним.

  1. Еротичний сон

Коли ваші сексуальні бажання не задоволені, вони стають несвідомо частиною вашого мрії, Мрії часто виявляють ваші найглибші страхи, бажання і підсвідомі потреби. Ви можете думати, що ви не хочете, але коли ви сновидіння знати, що ваше тіло потребує виходу для полегшення.

  1. Імунітет занурень

На додаток до того, що ваш розум і тіло живлять енергію, це було доведений що здорове і активне сексуальне життя також може поліпшити і підвищити вашу імунну систему. Переваги сексу йдуть довгий шлях з точки зору здоров'я та імунітету. Потік крові через різні частини вашого тіла забезпечує свіжий запас кисню і гормонів.

  1. Ознаки депресії

Зміцнення імунної системи та регулярний секс сприяють здоровому розуму. Виділені під час статевого акту гормони роблять вас щасливими і задоволеними. Однак, не задовольняючи потреби вашого тіла, ви можете почувати себе більш млявими. Поступове накопичення емоцій також може викликати депресію.

  1. Зниження лібідо

Бажання і пристрасть йдуть рука об руку, і коли ви берете участь у статевому акті часто ви дозволяєте корпус виробляти гормони, які викликають задоволення. Коли вони зменшуються в організмі, потреба в секс регресіях і лібідо теж. Якщо фізичні та психологічні фактори, відповідальні за ваше лібідо, не вивчені, ви можете втратити інтерес до самої діяльності.

  1. Відсутність сну

Довгі безсонні години накопичуються через думки, які займають ваш розум. Напруженість і напруга, що накопичилися, вплинули на ваш сон і призвели до безсоння. Відбиваючи і дозволяючи нерелевантні думки зайняти ваш розум, тільки збільшить поточний рівень стресу. з RECHERCHES показали, що окситоцин, гормон ураження, що виділяється під час оргазму, сприяє більш спокійному сну обом партнерам.

  1. Збільшення ваги

Секс також вважається хорошим тренуванням, що може спалювати калорії. Секс 25 хвилин дозволяє вам втратити 69 калорій для вас, жінок і 101 для чоловіків. Це один з найефективніших способів підзарядки організму і перекачування крові до всіх частин тіла.

  1. Пара стає більш крихкою

У відносинах секс пов'язаний зі стабільністю, тому що він сплітає зв'язки між партнерами, особливо коли надаються сексуальні бажання того чи іншого. Секс також зміцнить довіру і любов в подружжя. Утримання створить відстань і порожнечу у відносинах, це фізичне розділення, безумовно, приведе пару до емоційного розлуки.

Ви можете поділитися цією статтею і повідомити нам, що ви думаєте!

Ця стаття з'явилася спочатку ЗДОРОВ'Я ПЛЮС МАГАЗИН